poliot
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-05-25
aktywności: 1100
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 741 | 100.0km | 06:34:58 |
| 571 | 110.0km | 07:31:19 |
| 392 | 120.0km | 08:06:30 |
| 255 | 130.0km | 08:18:09 |
| 197 | 140.0km | 08:40:35 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:23 | 01:23 min/km | 43.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:11 | 01:27 min/km | 41.2 km/h |
| 2km | 00:02:54 | 01:27 min/km | 41.3 km/h |
| 3km | 00:04:22 | 01:27 min/km | 41.0 km/h |
| 5km | 00:07:47 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
| 10km | 00:17:50 | 01:47 min/km | 33.6 km/h |
| 20km | 01:02:30 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
| półmaraton | 01:05:52 | 03:07 min/km | 19.2 km/h |
| maraton | 02:26:26 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy