motaro
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-02-10
aktywności: 50
użyty sprzet: Rower
marka: Mongoose
model: Tyax Super
marka: Mongoose
model: Tyax Super
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2995 | 14.0km | 01:05:17 |
| 3451 | 14.5km | 01:02:44 |
| 2848 | 15.0km | 01:07:12 |
| 2729 | 15.5km | 01:12:07 |
| 2529 | 16.0km | 01:12:49 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
| 1.5km | 00:04:43 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
| 2km | 00:06:39 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| 3km | 00:14:10 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
| 5km | 00:28:45 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
| 10km | 01:10:37 | 07:03 min/km | 8.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Kolejny trening tego samego - podjazdów. Duży progres - górka, która do niedawna wydawała mi się nie do zdobycia (jakieś 250m, ponad 10%) dzisiaj uległa mi 4 razy :).
brak komentarzy