opawski1
płeć: mężczyzna
wiek: 28 lat
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 1442
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1408 | 31.5km | 02:13:38 |
| 1446 | 32.0km | 02:12:27 |
| 1335 | 32.5km | 02:16:13 |
| 1286 | 33.0km | 02:14:01 |
| 1198 | 33.5km | 02:20:40 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:49 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| 2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
| 3km | 00:07:52 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 5km | 00:13:07 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 10km | 00:27:20 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
| 20km | 01:15:07 | 03:45 min/km | 15.9 km/h |
| półmaraton | 01:21:16 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy