wwolcz
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 13 | 41.0km | 04:07:40 |
| 13 | 41.5km | 04:15:39 |
| 10 | 42.0km | 04:21:35 |
| 17 | 42.5km | 04:09:06 |
| 10 | 43.0km | 03:53:16 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:23 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
| 1.5km | 00:02:18 | 01:32 min/km | 38.8 km/h |
| 2km | 00:03:06 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
| 3km | 00:09:37 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
| 5km | 00:20:24 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| 10km | 00:47:34 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
| 20km | 01:41:05 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
| półmaraton | 01:44:43 | 04:57 min/km | 12.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy