zbigniew60
płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2015-02-26
aktywności: 421
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 345 | 43.5km | 03:01:14 |
| 361 | 44.0km | 02:52:52 |
| 396 | 44.5km | 02:56:38 |
| 1592 | 45.0km | 03:11:12 |
| 2848 | 50.0km | 03:18:59 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:25 | 02:25 min/km | 24.8 km/h |
| 1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
| 2km | 00:06:03 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
| 3km | 00:09:38 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
| 5km | 00:18:19 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
| 10km | 00:43:03 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
| 20km | 01:33:13 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
| półmaraton | 01:38:43 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
| maraton | 03:31:11 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy