• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:35:08

  • Dystans

    60.25 km

  • Średnia

    23.3 km/h

  • Śr. ruchu

    23.7 km/h

  • Śr. moc

    84 w

maidenek

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-03-22
aktywności: 1065

użyty sprzet: KDBIG 7.0
marka: Kreidler
model: Dice BIG 7.0 650B
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
1287 75.0km 05:19:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:02:06 01:24 min/km 42.5 km/h
2km 00:03:00 01:30 min/km 39.7 km/h
3km 00:05:46 01:55 min/km 31.2 km/h
5km 00:10:25 02:04 min/km 28.8 km/h
10km 00:22:08 02:12 min/km 27.0 km/h
20km 00:48:03 02:24 min/km 24.9 km/h
półmaraton 00:50:47 02:24 min/km 24.9 km/h
maraton 01:47:50 02:33 min/km 23.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...