ppj1
płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2015-07-19
aktywności: 370
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| 1921 | 23.0km | 01:42:31 |
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| 1876 | 24.0km | 01:45:31 |
| 1691 | 24.5km | 01:47:09 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:58 | 01:58 min/km | 30.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:40 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
| 3km | 00:08:27 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
| 5km | 00:15:29 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| 10km | 00:34:50 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
| 20km | 01:25:48 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
| półmaraton | 01:31:37 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy