płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2009-02-15
aktywności: 607
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
3km | 00:06:15 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
5km | 00:10:40 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
10km | 00:21:57 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
20km | 00:44:45 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
półmaraton | 00:59:40 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
maraton | 04:14:03 | 06:01 min/km | 9.9 km/h |