eju
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2012-03-04
aktywności: 241
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1 | 20.5km | 02:06:46 |
| 6 | 21.0km | 02:24:15 |
| 10 | 21.5km | 02:29:29 |
| 7 | 22.0km | 03:27:52 |
| 7 | 22.5km | 02:52:42 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:05 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| 1.5km | 00:05:00 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| 2km | 00:08:08 | 04:04 min/km | 14.7 km/h |
| 3km | 00:14:15 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
| 5km | 00:25:06 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
| 10km | 00:53:39 | 05:21 min/km | 11.1 km/h |
| 20km | 01:53:09 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
| półmaraton | 02:03:50 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy