t

  • Aktywność
    inna
    inna
  • Czas

    04:38:50

  • Dystans

    136.88 km

  • Średnia

    29.5 km/h

  • Śr. ruchu

    31.0 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
stomek01

płeć: -
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 309

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
60 120.0km 04:30:10
69 130.0km 03:51:30
63 140.0km 04:31:25
39 150.0km 04:21:59
31 160.0km 04:20:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:53 00:53 min/km 67.9 km/h
1.5km 00:01:28 00:58 min/km 61.3 km/h
2km 00:02:05 01:02 min/km 57.1 km/h
3km 00:03:34 01:11 min/km 50.2 km/h
5km 00:07:18 01:27 min/km 41.0 km/h
10km 00:15:33 01:33 min/km 38.5 km/h
20km 00:31:42 01:35 min/km 37.8 km/h
półmaraton 00:33:28 01:35 min/km 37.8 km/h
maraton 01:13:05 01:43 min/km 34.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook