płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:49 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
1.5km | 00:05:26 | 03:38 min/km | 16.5 km/h |
2km | 00:08:03 | 04:01 min/km | 14.8 km/h |
3km | 00:12:55 | 04:18 min/km | 13.9 km/h |
5km | 00:21:35 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
10km | 00:49:21 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
20km | 01:45:18 | 05:15 min/km | 11.3 km/h |
półmaraton | 01:53:07 | 05:21 min/km | 11.1 km/h |