płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1110
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
1.5km | 00:03:53 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
2km | 00:05:26 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
3km | 00:09:21 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
5km | 00:18:34 | 03:42 min/km | 16.1 km/h |
10km | 01:02:04 | 06:12 min/km | 9.6 km/h |
20km | 03:18:21 | 09:55 min/km | 6.0 km/h |
półmaraton | 03:23:37 | 09:39 min/km | 6.2 km/h |