płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 8.4km | 01:13:32 |
13 | 8.6km | 01:08:23 |
18 | 8.8km | 01:26:29 |
13 | 9.0km | 01:02:29 |
19 | 9.2km | 01:37:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:45 | 10:45 min/km | 5.5 km/h |
1.5km | 00:17:23 | 11:36 min/km | 5.1 km/h |
2km | 00:26:50 | 13:25 min/km | 4.4 km/h |
3km | 00:44:00 | 14:40 min/km | 4.0 km/h |
5km | 01:17:00 | 15:23 min/km | 3.8 km/h |
Spacer na biegówkach. Las Gutwin koło Ostrowca Św. Dużo świeżego śniegu. Sama przyjemność, choć nie było lekko ze względu na nieprzetarte ścieżki.