płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2011-05-07
aktywności: 1023
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:45 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
1.5km | 00:04:30 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
2km | 00:06:09 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
3km | 00:10:04 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
5km | 00:17:39 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
10km | 00:39:19 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
20km | 01:51:16 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
półmaraton | 02:11:41 | 06:14 min/km | 9.6 km/h |
maraton | 07:01:59 | 10:00 min/km | 5.9 km/h |