robusgalas
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| 189 | 23.5km | 02:27:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:05:05 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
| 1.5km | 00:08:02 | 05:21 min/km | 11.2 km/h |
| 2km | 00:11:07 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
| 3km | 00:17:07 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |
| 5km | 00:29:15 | 05:51 min/km | 10.2 km/h |
| 10km | 01:01:35 | 06:09 min/km | 9.7 km/h |
| 20km | 02:05:03 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |
| półmaraton | 02:12:08 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy