płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:36 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
3km | 00:07:39 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
5km | 00:14:52 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
10km | 00:38:11 | 03:49 min/km | 15.7 km/h |
20km | 01:22:30 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
półmaraton | 01:31:54 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |
maraton | 04:00:53 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |