Trasa z dnia 2014-08-19 18:31

  • Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    06:23:58

  • Dystans

    13.07 km

  • Tempo

    29:22 min/km

  • T. ruchu

    14:32 min/km

  • Kalorie

    772 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
pepin111

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2014-02-08
aktywności: 190

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
597 12.5km 03:10:22
542 13.0km 03:29:17
425 13.5km 03:41:41
389 14.0km 03:31:38
324 14.5km 03:55:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:03 12:03 min/km 4.9 km/h
1.5km 00:19:58 13:18 min/km 4.5 km/h
2km 00:28:43 14:21 min/km 4.1 km/h
3km 00:46:39 15:33 min/km 3.8 km/h
5km 01:44:33 20:54 min/km 2.8 km/h
10km 04:29:13 26:55 min/km 2.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook