Trasa z dnia 2014-07-24 13:02

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:44:22

  • Dystans

    39.09 km

  • Średnia

    22.5 km/h

  • Śr. ruchu

    22.9 km/h

  • Śr. moc

    81 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
sismondi

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-11-05
aktywności: 1563

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
876 38.5km 02:41:45
879 39.0km 02:40:16
835 39.5km 02:38:58
903 40.0km 02:42:32
1030 40.5km 02:42:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.3 km/h
1.5km 00:02:32 01:42 min/km 35.2 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:15 01:45 min/km 34.2 km/h
5km 00:09:33 01:54 min/km 31.4 km/h
10km 00:20:12 02:01 min/km 29.7 km/h
20km 00:43:45 02:11 min/km 27.4 km/h
półmaraton 00:46:51 02:13 min/km 27.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook