Trasa z dnia 2014-06-20 15:00

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    07:13:54

  • Dystans

    29.45 km

  • Tempo

    14:43 min/km

  • T. ruchu

    07:40 min/km

  • Kalorie

    1536 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jur432

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2013-05-21
aktywności: 151

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
53 28.5km 07:07:28
60 29.0km 07:38:58
30 29.5km 06:42:45
45 30.0km 07:20:01
68 30.5km 07:27:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:06 00:06 min/km 600.0 km/h
1.5km 00:00:06 00:04 min/km 900.0 km/h
2km 00:00:32 00:16 min/km 225.0 km/h
3km 00:02:18 00:46 min/km 77.6 km/h
5km 00:02:32 00:30 min/km 117.6 km/h
10km 00:04:11 00:25 min/km 142.8 km/h
20km 00:23:12 01:09 min/km 51.7 km/h
półmaraton 00:52:06 02:28 min/km 24.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
    • jur432
    • 2014-06-29 19:45

    Niestety GPS stracił zasięg i zafałszował odległości tak naprawdę jest 9,4 kilometra w jedną stronę.pozdr

Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook