-
Aktywność
rekreacja
rower górski -
Czas
15:00:35
-
Dystans
242.37 km
-
Średnia
16.1 km/h
-
Śr. ruchu
21.7 km/h
-
Śr. moc
38 w
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 20 | 230.0km | 15:09:58 |
| 16 | 240.0km | 14:22:13 |
| 12 | 250.0km | 14:00:59 |
| 9 | 260.0km | 14:49:13 |
| 6 | 270.0km | 14:38:59 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
| 2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
| 3km | 00:06:20 | 02:06 min/km | 28.3 km/h |
| 5km | 00:11:04 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
| 10km | 00:23:37 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
| 20km | 00:49:00 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
| półmaraton | 00:51:58 | 02:27 min/km | 24.3 km/h |
| maraton | 01:45:54 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
Białystok, podlaskie, Kleosin, Turośń Kościelna, Suraż, Narew, Daniłowo Duże, Pietkowo, Topczewo, Brańsk, Olędy, Pobikry, Grodzisk, Ostrożany, Smarklice, Miłkowice Maćki, Sieniewice, Drohiczyn, DK 62, Siemiatycze, DK 19, Boćki, Nurzec, Łubin Kościelny, DK 66, Pulsze, Strabla, Doktorce, Stanisławowo
