• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    11:35:48

  • Dystans

    201.83 km

  • Średnia

    17.4 km/h

  • Śr. ruchu

    23.3 km/h

  • Śr. moc

    44 w

awatar
Athantor

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898

użyty sprzet: Giant YD
marka: Giant
model: Yukon Disc 2009
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
38 190.0km 11:50:17
52 200.0km 13:00:39
32 210.0km 11:56:40
21 220.0km 12:44:34
20 230.0km 15:09:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:44 01:44 min/km 34.6 km/h
1.5km 00:02:44 01:49 min/km 32.9 km/h
2km 00:03:39 01:49 min/km 32.8 km/h
3km 00:05:50 01:56 min/km 30.8 km/h
5km 00:09:56 01:59 min/km 30.2 km/h
10km 00:21:45 02:10 min/km 27.5 km/h
20km 00:47:38 02:22 min/km 25.1 km/h
półmaraton 00:49:57 02:22 min/km 25.3 km/h
maraton 01:58:11 02:48 min/km 21.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...