magdoro
płeć: kobieta
wiek: 35 lat
dołączył/a: 2013-08-22
aktywności: 57
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 641 | 44.5km | 02:58:18 |
| 3495 | 45.0km | 03:11:01 |
| 5681 | 50.0km | 03:18:23 |
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 1.5km | 00:04:13 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
| 2km | 00:06:09 | 03:04 min/km | 19.5 km/h |
| 3km | 00:09:45 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
| 5km | 00:16:49 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
| 10km | 00:34:56 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
| 20km | 01:37:30 | 04:52 min/km | 12.3 km/h |
| półmaraton | 01:52:11 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
| maraton | 04:07:03 | 05:51 min/km | 10.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy