• Aktywność
    wydarzenie specjalne
    rower górski
  • Czas

    08:42:46

  • Dystans

    53.36 km

  • Średnia

    6.1 km/h

  • Śr. ruchu

    17.5 km/h

  • Śr. moc

    10 w

awatar
Wlodo

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2011-09-02
aktywności: 134

użyty sprzet: rower
marka: focus
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:38 02:38 min/km 22.7 km/h
1.5km 00:04:03 02:42 min/km 22.2 km/h
2km 00:05:45 02:52 min/km 20.8 km/h
3km 00:09:34 03:11 min/km 18.7 km/h
5km 00:16:13 03:14 min/km 18.4 km/h
10km 00:34:04 03:24 min/km 17.6 km/h
20km 01:32:18 04:36 min/km 12.9 km/h
półmaraton 01:36:48 04:35 min/km 13.0 km/h
maraton 07:26:45 10:35 min/km 5.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...