• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:19:16

  • Dystans

    29.51 km

  • Średnia

    6.8 km/h

  • Śr. ruchu

    13.7 km/h

  • Śr. moc

    11 w

awatar
czeplin1

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2011-05-07
aktywności: 1023

użyty sprzet: Rower
marka: Romet Arkus
model: classic1100
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
560 29.0km 01:57:54
585 29.5km 02:00:32
691 30.0km 02:04:43
798 30.5km 01:57:00
695 31.0km 02:01:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:55 02:55 min/km 20.5 km/h
1.5km 00:04:56 03:17 min/km 18.2 km/h
2km 00:07:00 03:30 min/km 17.1 km/h
3km 00:11:06 03:42 min/km 16.2 km/h
5km 00:19:20 03:51 min/km 15.5 km/h
10km 00:51:30 05:09 min/km 11.6 km/h
20km 02:43:03 08:09 min/km 7.3 km/h
półmaraton 02:48:37 07:59 min/km 7.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...