płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2010-09-22
aktywności: 454
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:52 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
3km | 00:09:45 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
5km | 00:17:34 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
10km | 00:42:05 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
20km | 01:25:31 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
półmaraton | 01:35:50 | 04:32 min/km | 13.2 km/h |
maraton | 04:38:44 | 06:36 min/km | 9.0 km/h |