płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
659 | 44.0km | 02:54:07 |
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:05 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
1.5km | 00:05:05 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
2km | 00:07:11 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
3km | 00:13:03 | 04:20 min/km | 13.7 km/h |
5km | 00:24:47 | 04:57 min/km | 12.0 km/h |
10km | 00:53:50 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |
20km | 02:13:48 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |
półmaraton | 02:19:36 | 06:37 min/km | 9.0 km/h |
maraton | 05:21:45 | 07:37 min/km | 7.8 km/h |