• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    04:39:08

  • Dystans

    76.19 km

  • Średnia

    16.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.3 km/h

  • Śr. moc

    41 w

awatar
andrzej

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-10-24
aktywności: 1536

użyty sprzet: rower trekkingowy
marka: Author
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1057 70.0km 03:00:05
859 75.0km 03:14:03
773 80.0km 03:31:14
546 85.0km 03:40:43
439 90.0km 03:55:50
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:01 02:01 min/km 29.5 km/h
1.5km 00:02:59 01:59 min/km 30.1 km/h
2km 00:04:03 02:01 min/km 29.6 km/h
3km 00:06:18 02:05 min/km 28.5 km/h
5km 00:11:45 02:20 min/km 25.5 km/h
10km 00:29:04 02:54 min/km 20.6 km/h
20km 01:04:16 03:12 min/km 18.6 km/h
półmaraton 01:08:37 03:15 min/km 18.4 km/h
maraton 02:27:51 03:30 min/km 17.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...