gryyzli
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-06-20
aktywności: 615
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 18 | 22.0km | 05:29:22 |
| 16 | 22.5km | 05:26:19 |
| 17 | 23.0km | 05:23:07 |
| 19 | 23.5km | 05:39:34 |
| 9 | 24.0km | 06:26:24 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:10:27 | 10:27 min/km | 5.7 km/h |
| 1.5km | 00:16:17 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |
| 2km | 00:22:06 | 11:03 min/km | 5.4 km/h |
| 3km | 00:34:32 | 11:30 min/km | 5.2 km/h |
| 5km | 00:58:49 | 11:45 min/km | 5.0 km/h |
| 10km | 02:04:46 | 12:28 min/km | 4.8 km/h |
| 20km | 05:14:04 | 15:42 min/km | 3.8 km/h |
| półmaraton | 05:41:42 | 16:11 min/km | 3.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy