marjusz
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2010-08-26
aktywności: 20
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1335 | 32.5km | 02:16:13 |
| 1286 | 33.0km | 02:14:01 |
| 1198 | 33.5km | 02:20:40 |
| 1071 | 34.0km | 02:20:19 |
| 1054 | 34.5km | 02:23:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
| 1.5km | 00:04:24 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 2km | 00:06:05 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
| 3km | 00:09:21 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 5km | 00:15:45 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
| 10km | 00:33:03 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
| 20km | 01:09:52 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
| półmaraton | 01:13:48 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy