awatar
pwn

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 442

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4 32.5km 09:41:04
5 33.0km 11:28:49
12 33.5km 05:21:27
8 34.0km 05:24:46
7 34.5km 05:04:40
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:15 02:15 min/km 26.6 km/h
1.5km 00:03:32 02:21 min/km 25.3 km/h
2km 00:04:56 02:28 min/km 24.2 km/h
3km 00:07:33 02:31 min/km 23.8 km/h
5km 00:12:56 02:35 min/km 23.1 km/h
10km 00:26:15 02:37 min/km 22.8 km/h
20km 00:53:06 02:39 min/km 22.5 km/h
półmaraton 00:55:55 02:39 min/km 22.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...