balta
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 152
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 88 | 31.0km | 03:06:55 |
| 53 | 31.5km | 03:12:20 |
| 72 | 32.0km | 03:20:43 |
| 31 | 32.5km | 03:30:02 |
| 31 | 33.0km | 03:38:33 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:34 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
| 1.5km | 00:02:35 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 2km | 00:04:03 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
| 3km | 00:06:20 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
| 5km | 00:10:56 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
| 10km | 00:22:58 | 02:17 min/km | 26.1 km/h |
| 20km | 01:33:05 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
| półmaraton | 01:36:31 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy