Navime - trasa biegowa - Bieg III zmiany

Aktywność

wyścig
bieganie
Czas

00:31:35
Dystans

5.86 km
Tempo

05:23 min/km
T. ruchu

05:07 min/km
Kalorie

brak danych

Ładuję mapę...

daromar

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2011-10-06
aktywności: 88

Najszybsze odcinki
Porównanie

Średnie czasy na podobnych dystansach

Trasy	Dystans	Średni czas
3951	5.6km	00:37:13
3452	5.8km	00:38:23
5377	6.0km	00:39:20
4417	6.2km	00:39:53
3736	6.4km	00:41:10

Dystans	Czas	Tempo	Śr. prędkość
1km	00:04:54	04:54 min/km	12.2 km/h
1.5km	00:07:30	05:00 min/km	12.0 km/h
2km	00:10:00	05:00 min/km	12.0 km/h
3km	00:15:10	05:03 min/km	11.8 km/h
5km	00:25:54	05:11 min/km	11.5 km/h

Podziel się
Opis

Bieg III zmiana w Świętochłowicach. Start z boiska Skałki o 22, potem bieg ulicami miasta i finisz na przystani. Mój pierwszy bieg do tego był to bieg nocny. Bardzo fajny klimat,

brak komentarzy

Trasy w okolicy

Bieg III zmiany

Aktywność

wyścigbieganie

Czas

00:31:35

Dystans

5.86 km

Tempo

05:23 min/km

T. ruchu

05:07 min/km

Kalorie

brak danych

daromar

wyścig
bieganie