zbigniew60
płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2015-02-26
aktywności: 421
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 106 | 22.0km | 06:53:15 |
| 93 | 22.5km | 07:45:46 |
| 76 | 23.0km | 07:20:34 |
| 88 | 23.5km | 07:48:20 |
| 75 | 24.0km | 07:46:40 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:59 | 09:59 min/km | 6.0 km/h |
| 1.5km | 00:15:33 | 10:22 min/km | 5.7 km/h |
| 2km | 00:21:04 | 10:32 min/km | 5.6 km/h |
| 3km | 00:35:28 | 11:49 min/km | 5.0 km/h |
| 5km | 01:02:17 | 12:27 min/km | 4.8 km/h |
| 10km | 02:33:53 | 15:23 min/km | 3.8 km/h |
| 20km | 06:19:00 | 18:57 min/km | 3.1 km/h |
| półmaraton | 07:22:00 | 20:57 min/km | 2.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy