Trasa z dnia 2019-02-09 20:44

  • Aktywność
    trening
    wędrówka
  • Czas

    01:50:27

  • Dystans

    5.65 km

  • Tempo

    19:32 min/km

  • T. ruchu

    13:17 min/km

  • Kalorie

    300 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
smokyay

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-01-27
aktywności: 752

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
145 5.4km 01:44:42
124 5.6km 01:52:07
138 5.8km 01:51:49
125 6.0km 02:01:23
147 6.2km 02:03:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:37 09:37 min/km 6.2 km/h
1.5km 00:15:07 10:05 min/km 5.9 km/h
2km 00:20:29 10:14 min/km 5.8 km/h
3km 00:30:54 10:18 min/km 5.8 km/h
5km 00:57:25 11:29 min/km 5.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook