Trasa z dnia 2019-02-05 07:25

  • Aktywność
    trening
    wędrówka
  • Czas

    00:45:46

  • Dystans

    5.2 km

  • Tempo

    13:14 min/km

  • T. ruchu

    08:48 min/km

  • Kalorie

    302 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
smokyay

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-01-27
aktywności: 752

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
147 4.8km 01:38:07
150 5.0km 01:37:55
129 5.2km 01:49:58
145 5.4km 01:44:42
124 5.6km 01:52:07
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:02 08:02 min/km 7.4 km/h
1.5km 00:12:23 08:15 min/km 7.2 km/h
2km 00:16:53 08:26 min/km 7.1 km/h
3km 00:25:52 08:37 min/km 6.9 km/h
5km 00:43:17 08:39 min/km 6.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook