Trasa z dnia 2019-01-30 16:04

  • Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    07:19:19

  • Dystans

    59.99 km

  • Średnia

    8.2 km/h

  • Śr. ruchu

    18.5 km/h

  • Kalorie

    2939 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
kondorek

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-05-31
aktywności: 4205

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
92 50.0km 04:50:55
92 55.0km 05:15:55
75 60.0km 05:56:43
63 65.0km 06:00:02
43 70.0km 06:11:05
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 47.3 km/h
1.5km 00:02:02 01:22 min/km 43.9 km/h
2km 00:02:47 01:23 min/km 43.1 km/h
3km 00:04:33 01:31 min/km 39.4 km/h
5km 00:13:55 02:47 min/km 21.5 km/h
10km 00:32:30 03:15 min/km 18.4 km/h
20km 01:11:00 03:32 min/km 16.9 km/h
półmaraton 01:18:05 03:42 min/km 16.2 km/h
maraton 04:06:44 05:50 min/km 10.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook