Trasa z dnia 2019-01-29 12:42

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    03:34:48

  • Dystans

    46.2 km

  • Średnia

    12.9 km/h

  • Śr. ruchu

    18.4 km/h

  • Kalorie

    1810 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
mwielicz

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-07
aktywności: 324

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
9 44.5km 04:26:46
73 45.0km 04:43:06
92 50.0km 04:50:55
92 55.0km 05:15:55
75 60.0km 05:56:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:44 01:44 min/km 34.6 km/h
1.5km 00:02:42 01:47 min/km 33.3 km/h
2km 00:03:38 01:49 min/km 33.0 km/h
3km 00:07:20 02:26 min/km 24.5 km/h
5km 00:13:56 02:47 min/km 21.5 km/h
10km 00:34:05 03:24 min/km 17.5 km/h
20km 01:14:43 03:44 min/km 16.0 km/h
półmaraton 01:18:52 03:44 min/km 16.0 km/h
maraton 02:49:03 04:00 min/km 14.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook