• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:55:40

  • Dystans

    22.26 km

  • Średnia

    24.0 km/h

  • Śr. ruchu

    24.6 km/h

  • Śr. moc

    96 w

awatar
TomekWejherowo

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-07-25
aktywności: 2423

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Cannondale Caad 8
marka: Cannondale
model: Caad 8
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
341 21.5km 01:10:22
286 22.0km 01:19:56
305 22.5km 01:15:55
300 23.0km 01:11:59
260 23.5km 01:17:33
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:45 01:45 min/km 34.2 km/h
1.5km 00:02:40 01:46 min/km 33.7 km/h
2km 00:03:35 01:47 min/km 33.3 km/h
3km 00:05:24 01:48 min/km 33.2 km/h
5km 00:10:18 02:03 min/km 29.1 km/h
10km 00:22:57 02:17 min/km 26.1 km/h
20km 00:47:35 02:22 min/km 25.2 km/h
półmaraton 00:51:33 02:26 min/km 24.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...