arek354
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 209 | 250.0km | 06:27:24 |
| 218 | 260.0km | 06:04:05 |
| 157 | 270.0km | 06:41:05 |
| 144 | 280.0km | 06:09:38 |
| 120 | 290.0km | 06:04:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:28 | 00:28 min/km | 128.5 km/h |
| 1.5km | 00:00:44 | 00:29 min/km | 122.7 km/h |
| 2km | 00:00:56 | 00:28 min/km | 128.5 km/h |
| 3km | 00:01:28 | 00:29 min/km | 122.7 km/h |
| 5km | 00:02:24 | 00:28 min/km | 125.0 km/h |
| 10km | 00:04:48 | 00:28 min/km | 125.0 km/h |
| 20km | 00:10:11 | 00:30 min/km | 117.6 km/h |
| półmaraton | 00:10:48 | 00:30 min/km | 117.2 km/h |
| maraton | 00:23:28 | 00:33 min/km | 107.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy