lukasz79
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-09-15
aktywności: 284
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1146 | 45.0km | 02:01:48 |
| 2188 | 50.0km | 02:14:23 |
| 1632 | 55.0km | 02:23:30 |
| 1484 | 60.0km | 02:34:16 |
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:37 | 01:37 min/km | 37.1 km/h |
| 1.5km | 00:02:27 | 01:38 min/km | 36.7 km/h |
| 2km | 00:03:17 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
| 3km | 00:04:56 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
| 5km | 00:08:22 | 01:40 min/km | 35.8 km/h |
| 10km | 00:17:00 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
| 20km | 00:34:45 | 01:44 min/km | 34.5 km/h |
| półmaraton | 00:36:45 | 01:44 min/km | 34.4 km/h |
| maraton | 01:17:16 | 01:49 min/km | 32.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy