krakus111
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-10-07
aktywności: 833
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 337 | 43.0km | 02:56:15 |
| 345 | 43.5km | 03:01:14 |
| 361 | 44.0km | 02:52:52 |
| 396 | 44.5km | 02:56:38 |
| 1592 | 45.0km | 03:11:12 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 2km | 00:05:03 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
| 3km | 00:07:46 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
| 5km | 00:13:18 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
| 10km | 00:29:39 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
| 20km | 01:09:00 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
| półmaraton | 01:13:22 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
| maraton | 02:28:27 | 03:31 min/km | 17.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy