płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-10-03
aktywności: 799
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:38 | 03:38 min/km | 16.5 km/h |
1.5km | 00:05:41 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
2km | 00:07:35 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
3km | 00:11:29 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
5km | 00:19:22 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
10km | 00:39:16 | 03:55 min/km | 15.2 km/h |
20km | 01:21:22 | 04:04 min/km | 14.7 km/h |
półmaraton | 01:26:13 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |