Trasa z dnia 2018-09-14 02:21

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:31:48

  • Dystans

    13.18 km

  • Tempo

    25:10 min/km

  • T. ruchu

    08:37 min/km

  • Kalorie

    571 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
bumf4

płeć: mężczyzna
wiek: 87 lat
dołączył/a: 2014-10-22
aktywności: 834

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
597 12.5km 03:10:22
542 13.0km 03:29:17
425 13.5km 03:41:41
389 14.0km 03:31:38
324 14.5km 03:55:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:23 10:23 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:18:42 12:27 min/km 4.8 km/h
2km 00:28:30 14:15 min/km 4.2 km/h
3km 00:44:30 14:50 min/km 4.0 km/h
5km 01:39:26 19:53 min/km 3.0 km/h
10km 04:10:00 25:00 min/km 2.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook