płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-12
aktywności: 326
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
345 | 30.0km | 01:25:25 |
401 | 30.5km | 01:22:51 |
363 | 31.0km | 01:31:53 |
280 | 31.5km | 01:30:01 |
309 | 32.0km | 01:31:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:18 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
1.5km | 00:03:43 | 02:28 min/km | 24.2 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
3km | 00:07:54 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
5km | 00:14:06 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
10km | 00:29:40 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
20km | 01:02:16 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:05:28 | 03:06 min/km | 19.3 km/h |