dfsa

  • Aktywność
    inna
    bieganie
  • Czas

    07:22:52

  • Dystans

    97.69 km

  • Tempo

    04:32 min/km

  • T. ruchu

    02:19 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
nejd

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-06
aktywności: 92

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5 90.0km 11:15:38
16 95.0km 17:26:10
16 100.0km 13:59:21
3 110.0km 11:44:07
5 120.0km 15:20:33
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:19 01:19 min/km 45.5 km/h
1.5km 00:02:04 01:23 min/km 43.2 km/h
2km 00:02:49 01:24 min/km 42.3 km/h
3km 00:04:20 01:27 min/km 41.3 km/h
5km 00:08:00 01:36 min/km 37.4 km/h
10km 00:18:29 01:50 min/km 32.4 km/h
20km 00:41:45 02:05 min/km 28.7 km/h
półmaraton 00:44:26 02:06 min/km 28.4 km/h
maraton 01:38:54 02:20 min/km 25.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook