activity_2818295085

  • Aktywność
    rekreacja
    inna
  • Czas

    05:22:49

  • Dystans

    41.41 km

  • Średnia

    7.7 km/h

  • Śr. ruchu

    14.5 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Irenty

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2014-04-22
aktywności: 103

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
18 40.5km 02:07:46
13 41.0km 01:59:04
11 41.5km 02:04:57
15 42.0km 01:58:08
19 42.5km 02:31:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:49 02:49 min/km 21.1 km/h
1.5km 00:04:20 02:54 min/km 20.6 km/h
2km 00:06:01 03:00 min/km 19.8 km/h
3km 00:09:27 03:09 min/km 19.0 km/h
5km 00:16:35 03:18 min/km 18.0 km/h
10km 00:39:32 03:57 min/km 15.1 km/h
20km 01:46:30 05:19 min/km 11.2 km/h
półmaraton 01:57:13 05:33 min/km 10.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook