płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:09 | 02:09 min/km | 27.9 km/h |
1.5km | 00:03:27 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
2km | 00:04:54 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
3km | 00:07:41 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
5km | 00:13:02 | 02:36 min/km | 23.0 km/h |
10km | 00:28:10 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
20km | 01:01:06 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
półmaraton | 01:04:22 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
maraton | 02:41:17 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |