płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-10-06
aktywności: 218
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
1920 | 25.0km | 01:45:46 |
1726 | 25.5km | 01:47:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:54 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
1.5km | 00:04:35 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
2km | 00:06:20 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
3km | 00:09:55 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
5km | 00:18:17 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
10km | 00:39:30 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
20km | 01:30:24 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
półmaraton | 01:35:52 | 04:32 min/km | 13.2 km/h |