płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-17
aktywności: 1216
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:04:07 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
2km | 00:05:52 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
3km | 00:09:34 | 03:11 min/km | 18.7 km/h |
5km | 00:16:15 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
10km | 00:34:00 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
20km | 01:22:16 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |
półmaraton | 01:27:09 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
maraton | 03:37:49 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |