Trasa z dnia 2018-05-04 17:46

  • Aktywność
    wycieczka
    wędrówka
  • Czas

    02:34:24

  • Dystans

    4.16 km

  • Tempo

    37:09 min/km

  • T. ruchu

    17:28 min/km

  • Kalorie

    222 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
smokyay

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-01-27
aktywności: 752

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
154 3.8km 01:13:35
143 4.0km 01:24:32
146 4.2km 01:28:46
128 4.4km 01:34:14
160 4.6km 01:31:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:44 14:44 min/km 4.0 km/h
1.5km 00:25:44 17:09 min/km 3.4 km/h
2km 00:43:16 21:38 min/km 2.7 km/h
3km 01:29:43 29:54 min/km 2.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook